Alex Vásquez
Empresario, inversionista y autor del libro “El Poder de Enfrentar tus Miedos”, te invito a conocer mis cursos de formación profesional.
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Identifica cuales son aquellas actividades que te proporcionan la mayor cantidad de resultados en tu productividad.
- Gestionar de forma correcta tu tiempo.
- Conseguirás tener más resultados en menos tiempo.
- Dispondrás de mucho tiempo libre.
- Estarás capacitado para diseñar tu planificación de actividades: diaria, mensual y anual.
- Aprenderás a usar efectivamente la técnica pomodoro.
- Dominarás la técnica del “Time Boxing” para la gestión de grandes proyectos.
- Aplicarás métodos muy eficaces que te permitirán alcanzar tus objetivos personales en el tiempo correcto.
- Serás capaz de programar y planificar el tiempo de un modo realista.
- Podrás identificar y controlar, acertadamente, los “ladrones de tiempo”.
- Serás capaz de definir prioridades utilizando la matriz de Eisenhower, y comprender el principio de Pareto.
Que ocurre en nuestra mente cuando se forma un hábito nuevo
En los primeros días, cuando se forma un hábito nuevo, nuestro cerebro está activamente tratando de aprender y memorizar la nueva acción.
Miedo a los errores: cómo aprender de ellos y crecer como persona
Una forma de superar el miedo a los errores es practicar la autocompasión, implica ser amables y comprensivos con nosotros mismos.
Cómo formar hábitos en niños y jóvenes
Para formar hábitos en niños y jóvenes, en primer lugar, es importante establecer metas claras y realistas.
Excelente Libro muy buena enseñanza.
Este libro supera las expectativas del lector, felicitaciones al autor este libro cambiará mucho la manera de pensar de quien lo lea y le dará más seguridad en su día a día, el poder de enfrentar tus miedos tal como su título lo dice es una guía clara para superar tus miedos.