Nuevo Libro

RAÍCES DEL SER: Un viaje hacia la conciencia y el desapego
Este es un libro que transformará tu forma de ver la vida. “Raíces del Ser: Un viaje hacia la conciencia y el desapego” es una invitación poderosa a mirar hacia adentro y descubrir la libertad que surge cuando te desprendes de lo que no eres.
Alexander Vásquez comparte, con honestidad y valentía, su historia marcada por caídas, pérdidas y renacimientos, convirtiéndola en una guía práctica y espiritual para quienes buscan autenticidad y plenitud.
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SECRETOS DE UNA MENTE EXITOSA: Una guía definitiva para lograr una transformación integral y alcanzar tus metas
¿Te has llegado alguna vez a sentir abrumado por no poder alcanzar lo que te has propuesto?
¿Existen metas que las ves muy lejos de ti y sin opción a alcanzarlas?
¿Sientes que tienes un gran potencial y no sabes cómo descubrirlo y desarrollarlo?
En una sociedad que valora la productividad y la eficiencia, por encima de todo, a menudo se tiende a subestimar la importancia del descanso en la gestión efectiva del tiempo.
El miedo a volar es una fobia común entre las personas, que puede generar una gran cantidad de ansiedad y estrés en el momento de viajar.
La productividad es clave para el éxito en cualquier ámbito de la vida. Sin embargo, mantener altos niveles de productividad puede ser un desafío.
La gestión del tiempo es una habilidad esencial para el éxito de los estudiantes universitarios.
Hay varias estrategias que podemos utilizar para mejorar nuestra autoestima y confianza, para así superar este tipo de sentimiento.
Pasamos alrededor de un tercio de nuestras vidas durmiendo y, por lo tanto, es esencial asegurarnos de tener una buena calidad de sueño.
La práctica del mindfulness, puede lograr un equilibrio saludable entre el trabajo, el ocio y la vida personal.
El miedo a las alturas, también conocido como acrofobia, es una de las fobias más comunes en el mundo.
La lectura diaria puede ser una actividad muy beneficiosa para la mente y el bienestar en general.
Es importante definir tus objetivos, priorizar tus tareas, dividirlas en partes más pequeñas y manejables, establecer plazos realistas, evitar las distracciones.












