13 maneras de perder tu tiempo sin darte cuenta

Muchos de los malos hábitos que nosotros, en algún momento de nuestras vidas, llegamos a tener, ni siquiera podemos apreciarlos. Son los demás los que lo llegan a ver, y cuando algo se nos dice, inclusive hasta podemos llegar a molestarnos.

Las malas costumbres son mucho más fáciles de adoptar que las buenas, esto se debe a que las primeras generan un placer casi inmediato, o inmediato en algunos casos, llegando a ser sumamente atractivas, por tal razón. Esto es algo que no pasa con los buenos hábitos, que por ser beneficiosos para nosotros a largo plazo, no generan tan fácilmente la iniciativa de ponerlos en práctica.

13 formas de perder el tiempo, que debes evitar

Son muchas las maneras en que nosotros podemos llegar a distraernos, en nuestras horas productivas, donde lo vamos haciendo de manera reiterativa, poco a poco, que casi llegan a pasar desapercibidas. Si nosotros nos pusiéramos a sacar la cuenta, del tiempo innecesario, que pasamos con nuestro móvil, quedaríamos impactados, pues son tantas las horas al año, que si las dedicáramos a nuestra formación y crecimiento, serían muchas las cosas que llegaríamos a aprender o a desarrollar mejor aquellos conocimientos que ya poseemos.

Te menciono estos 13 malos hábitos a continuación:

1. Procrastinación. Cuando desarrollas este mal hábito, se evidencia que pierdes el tiempo, ya que sustituyes tareas importantes, que deben ejecutarse en el momento, por actividades improductivas.
2. Realizar múltiples tareas permanentemente. Cundo se efectúan diversas labores, de forma simultánea, su efectividad nunca llega a ser buena, trayendo esto como consecuencia que debas volver a ejecutarlas.
3. Falta de iniciativa para tomar decisiones. Cuando no existe la disposición para tomar decisiones en el momento respectivo, se tiende a aplazar la ejecución de labores significativas.
4. Chatear en el teléfono móvil. Actualmente, es una de las malas prácticas más generalizadas, personas que crean grupos, que al igual que ellos, pasan todo el día intercambiando mensajes, de manera improductiva.
5. Ver televisión sin control. Las personas que se acostumbran a este tipo de actividad, muchas veces no estiman la cantidad de tiempo que pasan viendo programas sin beneficio alguno.
6. Navegar en la web sin un objetivo determinado. Hacer esto, significa aburrimiento, algo que nosotros no deberíamos considerar en ningún momento.
7. Leer todas las noticias de forma repetida a través del día. Esta es una forma de buscar distracción justificada, cuando se aprecia desde el punto de vista de la información como tal, sin comprender lo dañino de las noticias amarillistas.
8. Jugar juegos de video. Esto generalmente se hace desde el teléfono móvil, aunque en otras ocasiones puede ser desde un ordenador.
9. Asistir a reuniones innecesarias. Por lo general, son reuniones convocadas por personas que no tienen interés en el crecimiento personal, o en otros casos, estas se vinculan a nuestro oficio, pero las mismas no van dirigidas a nosotros.
10. Chequear las redes sociales constantemente. También una práctica muy usual en estos días, sobre todo en los más jóvenes. Donde se intercambian contenido, de cualquier índole, sin ningún tipo de valor.
11. Hacer el trabajo que le corresponde a otros. Cuando la persona busca apartarse de alguna situación, que le incomoda, ya sea en lo personal o laboral, busca apartar sus pensamientos, realizando actividades que no son de su competencia.
12. Atendiendo llamadas telefónicas, improductivas, todo el día. Estos son individuos fanáticos de los teléfonos, nunca se apartan del mismo, estén donde estén, siempre dispuestos a atender una llamada o un SMS.
13. Revisar el correo continuamente. Por cuestiones laborales, nosotros siempre tenemos que estar dispuestos a revisar nuestros correos, el problema surge cuando la persona, se enfoca en abrir todos los correos, a medida que van llegando, sin colocar filtro alguno, algo similar al caso anterior.

Estas son solo algunas de las maneras en que se puede llegar a perder el tiempo, recuerda que este es el activo más apreciado que todo ser humano tiene. Más aún cuando todavía no hemos alcanzado aquel nivel de plenitud que todos aspiramos. Nuestro enfoque, debe estar centrado siempre, en nuestra formación en aquella área donde queramos llegar a figurar, para poder llegar a ser esa versión de nosotros mismos que tato anhelamos.